りさのブログ

今日は、あちこち行ってきました✨病院、買い物、親戚の家へ挨拶回りなど😊手荒れは、昨年より良い状態ですが、油断すると指のシワがパックリ切れるので😂引き続き、お薬と保湿ケアです💪体調に何もなければ、今日が今年最後の病院となります😊病院も混み出してきましたので、お早めにどうぞ✨

今日も寒いですね❄️最近、夜食にリンゴを食べています😊買ってきたサンふじ、とても美味しいです🍎食パンにバターより、リンゴの方が、ずっと健康的ですね✨

今朝は、市内も少しだけ積もってました❄️軽く雪片付けして、筋トレ行ってきました😊🏋️寒くなると、運動が億劫になってきますが、頑張ります💪✨

赤魚、エビとレタス炒め、カボチャです😊紫大根は少し擦りおろして、残りは甘酢漬けにして置きました✨いただきます🍺

元旦が楽しみです😊🍶

12月もあと半月ですね😊昨夜は、忘年会がピークだったようで、街中がとても賑やかでした🍻✨今年はまだ一度も飲みに出てない私ですが、夏からずっと気になってたお酒、買ってきました😁たまには違うお酒も良いですね🍶✨

今日は午前中リハビリ行く予定が、起きれませんでした😅夜更かしして、韓国ドラマ観てたせいです✨今は、オーロラ姫にハマってます😊

筋トレ行ってきました😊もう少しでクリスマスなのに、ケーキ買ってしまいました😅いつものショートケーキでしたが、美味しかったです🍰✨

毎年恒例の今年の漢字、発表されましたね✨私の一年の漢字は、動です😊昨年より、身体を動かしてた一年でした💪来年は、もっと動きたいです🏋️

今朝は天気良かったですが、お昼頃は吹雪いてましたね❄️リハビリ先で看護師さんに、手荒れが去年より酷くないですね！と言われました😊引き続き、保湿ケア頑張ります✨

今日は早起きをして、あちこち病院へ✨先日のがん検査も異常なしで、ホッとしました😊💪

今日は少し長めの、３時間掃除🧹✨2週間掛けて、ようやく終わりました😊換気扇や窓、玄関周り‥スッキリです✨棚の上から、滑り落ちるアクシデントありましたが、奇跡の無傷💪✨師走に怪我したくないですね😅

夜食に、甘い物をいただきました😊今週は食べてばかり😅あまり運動出来なかったので、来週は頑張りたいです💪今日もお疲れ様でした✨🌙

帰宅時は、少し吹雪いてました❄️これから夜食です😊また食パンにバターたっぷりが、マイブームに✨ハマってます😅🍞ボンジョルノクラウンという食パンが、ふんわり柔らかで、私は好きです✨今日も健康で、美味しく食べられることに感謝です😊おやすみなさい✨🌙

ハンド美容液がなくなりそうだったので、また買ってきました✨私に合ってるようです😊皮膚科の薬は、あまり塗り過ぎると、副作用で指先が細くなるらしいので、使い分けてケアしてます✨