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待ち合わせ＆イベントで、約95分12000円（交通費別）
仙台･国分町
デリヘル(人妻･熟女)
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髪

おはようございます♪





くるみです。





髪が癖毛なのでストレートにするヘアアイロンは必需品です。





縮毛矯正のパーマもかけていますが、





癖毛の髪が伸びてくるとヘアアイロンを使ってもブローするのが大変になってきます。





　 今週の金曜日に縮毛パーマをかける予約をしてあります。





髪にいちばん時間もお金もかかっています。 (ノ_＜)





今日は風が強いから気をつけてくださいね。髪の毛もメチャクチャです！笑





皆さま、 今日も良い一日をお過ごしください☺︎





起きて働く果報者☺︎






くるみ
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風。

こんにちは！




かりんです。






 
風つよ！




 


髪の毛が一瞬で、、、




 
 
あーあって感じ。




 
 
今日は土曜日ですね。





 
 
お仕事の方もお休みの方も



 


 
笑顔溢れる1日を。









 
かりん
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イカのキ◯タマ！？

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

嵐のコンサートグッズ販売会場の 入場整理券。

取れませんでしたぁぁぁ〜っっ


(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)


ファンクラブ会員（再入会）なのに、


✔︎ チケット申し込み権利ナシ


✔︎ グッズ購入の入場整理券取れない

という現実…。


昔は 「会場行けば、めちゃくちゃ並ぶけど買える」

だったのに。


今や

“グッズを買う権利”すら争奪戦です(>_<)


一応、オンライン販売はあるけど。 ここまで来ると 「もう、いっか」

って気持ちにもなってきました。


さらに。 来週、東京の専門学校へ ヘッドマッサージ講習を受けに行くから、 ファンクラブ会員向けに公開されている事務所の展示スペース入場整理券にも申し込んでいたのですが。

こちらも見事に落選(>_<)


平日の午前中だから、取れると思っていたのに…

展示スペース入場は事務所所属のファンクラブ会員全てが対象だから、意外と倍率が高いのかも…(-_-;)


ということで。 5/31の配信を

おとなしく自宅で観まふ٩( ‘ω’ )

و

なので。 嵐関連のリアルイベントは特になく。

今回の帰省は、オトンの提案で


✔︎ 焼き鳥食べ放題


✔︎ 近江牛ステーキランチ


✔︎ 焼肉食べ放題


✔︎ 妹の面会

となりました。


こんなことなら、Nintendoミュージアムの予約をしていれば良かった(T . T)


…とりあえず胃薬持って行こう(ｰ ｰ;)


⸻


そうそう。

先日、自治会メンバーの食事会（お酒あり）が無事終了しました。


「お寿司の持ち帰りだけじゃ味気ないから」 ということで、 1人一品持ち寄り制になり。

私は


✔︎ 唐揚げ


✔︎ 南蛮漬け

を持参。


すると、他のメンバーの おひたし、卵焼き、サラダ、漬け物、フルーツ、カップスイーツなどなど、並んで。

想像以上のフルコース状態になりました（笑）


すると参加メンバーの一人が、 「普段、人が作った料理を食べることないから、涙出そう…」

と心に沁みていました。


…で。 すっかり出来上がった会長。 「3ヶ月に1回しましょう！」

とゴキゲン。


私はちゃんと 「私、住んでないので、次回からは結構です」 って言ったのに。 「一番忙しいよしえさんに合わせるから、8月の日にち決めてよ」

って。


え。 それって…

私、実質、強制参加じゃない！？((((；ﾟДﾟ)))))))


しかも後半、 会長が「そうはイカのキ◯タマ」って連発してて、 「あ、これはもう何言ってもムダだ」

と悟りました(ｰ ｰ;)


なので。 次回は、

そっとフェードアウト作戦を決行しようと思いまふ（笑）


ではでは。


今日もゴキゲンな1日を♫


よしえでした。


また明日♫
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黄

おはようございます






ベランダ拭いてたら黄砂…






１日頑張りましょう！







みわ
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すっぴん…

おはようございます♪





くるみです。





今日が起きられなくてまだまだ寝ていたい日でした（ ｉ _ ｉ ）





どうして休みが今日じゃないの…





神さまにイジワルされていると勝手な思い込みをしながら… 　





まさかの二度寝で朝寝坊をしてしまったのです！！　　





お化粧をしている時間もなかったから、 日焼け止めだけでパートに行ってきました。





こんな日のためにBBクリームでもあれば良かったのに持っていないから残念でした笑。





パート仕事中はマスクだから大丈夫と思っていましたが、





職場の人に 「化粧変えた？」って言われて…





えっ、今日は化粧してないのに~





かなり目元が疲れてるように見えたらしいです…





皆さま、 今日も良い一日をお過ごしください☺︎





起きて働く果報者☺︎



くるみ
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見えそうで見えない

チラリズム♡





チ○ビが





もう少しで





見えちゃう(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠♡





見えないエロスは





想像力が掻き立てられる





どんな





色や形かは






見てのお楽しみ(⁠●⁠♡⁠∀⁠♡⁠)
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移動手段

こんにちは(^^)/





昼職は車ですが デリは交通機関を使っての移動





相変わらずまだ慣れません(⁠๑⁠•⁠﹏⁠•⁠)





どんだけ乗ってんだ！って感じですが笑





たまに時間に余裕がある時はバス移動するのですが、、 なんかいい｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡





ゆったりと乗れる感じなのかな？





時間通りに電車地下鉄は移動出来ますがあの狭い空間での密着感がどうも苦手(¯―¯٥)





なので日々通勤利用してる人 尊敬します





以前は自分も一年位かな？ 電車通勤してましたがかなりの苦痛だったのを思い出します





こうしてたまになら何とか大丈夫ですが、、ね






たまにバス移動お勧めです(⁠^⁠^⁠)
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ヒザもアゴも大事☆

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

昨日のお休みは、

コナンの映画をあきらめて整形外科へ行ってきました。


レントゲンとエコーの結果…


✔︎ 教科書みたいにキレイな骨


✔︎ 水も溜まってない


✔︎ 関節の変形なし


✔︎ クッションもちゃんとある

とのこと٩( ‘ω’ )

و

ただ。 左に比べて 右ヒザが少し腫れていて、 診断は 「滑膜炎（かつまくえん）」

でした。


痛み止めと貼り薬をもらって、

しばらく様子見になりました。


⸻


で。

その話を担当の美容師さん（40代女性）にしたところ。


お姉さんは最近、 「顎関節症になった」

とのこと∑(ﾟДﾟ)


最初は 「なんか首が痛いな〜」

くらいだったそうです。


寝違え？


肩こり？


そんな感じで過ごしていたら…。


数日後。 今度は 「あれ？アゴが痛い…？」

口を開けると違和感。


カクッと音がしたり、 硬いものを噛むと疲れたり。 ついには、 大きく口を開けるのがツラい状態に。

まさかの「顎関節症」だったそうです∑(ﾟДﾟ)！？


首とアゴって繋がっているらしくて。


✔︎ スマホ姿勢


✔︎ 食いしばり


✔︎ 肩こり


✔︎ ストレス

などが重なると、


首の筋肉ガチガチ ↓ アゴ周りもガチガチ ↓ 顎関節に負担

という流れになることがあるそうです。


特に40代って、


✔︎ 仕事


✔︎ 家事


✔︎ 睡眠不足


✔︎ ストレス などで、

無意識の“噛みしめ”が増えやすい年代。


美容師さんも、

痛みが強い時は


✔︎ 硬いものを避ける


✔︎ 首肩を温める


✔︎ アゴを休ませる


を意識しながら、ロキソニンを使用。


すると、

1週間くらいでかなり改善したそうです。


⸻


今回、

私はヒザ。


美容師さんはアゴ。


場所は違うけど、 共通していたのは 「気づかないうちに負担が積み重なっていた」

ということ。


ヒザをつく姿勢が出来ないのも大変だったけど、アゴの痛みもヤダなぁ〜


ヨッシー、戦力外になってしまいまふ(>_<)


⸻


ちなみに、

私の滑膜炎も、


✔︎ 長時間立ちっぱなし


✔︎ 歩きすぎ


✔︎ ヒザの使いすぎ


✔︎ 筋力低下


✔︎ 身体のバランスの崩れ

などで起きやすいそうです。


予防としては、


✔︎ 太ももの筋肉を落とさない


✔︎ 無理な負荷を続けない


✔︎ 長時間同じ姿勢を避ける


✔︎ 体重管理


✔︎ 痛みが強い時は無理しない

などが大事とのこと。


特に

太ももの筋肉（大腿四頭筋）が弱ると、ヒザへの負担が増えるみたいです。


あと、

股関節や足首の硬さも関係するそうです。


⸻


美容師さんとは、 「結局、症状が出たらロキソニンになっちゃうよね〜」 「ロキソニンって、痛み止めだけでなく炎症にも効くから万能だよね。お互い身体を大事にしようね」

と話して帰ってきました。


若い頃は

多少ムリしても何とかなったけど。


40代以降は “日々の生活とメンテナンス”

が大事なのかもしれませぬ(⌒-⌒; )


ではでは。


今日もゴキゲンな1日を♫


よしえでした。


また明日♫




※イラストをチャッピーに描いてもらったけど、ケープが前開きになったり、不自然になってる…(･_･;
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あったかいから。

こんにちは！





かりんです。





 
たまにはアイス買おうと思ってコンビニに。


 



スイカバー！！笑





 
久しぶりに食べたら美味しかった。




 
食べるの大変だったけどね。


 



だけど、、、





 
頭がキーンってなったよ！笑





 
あれはどうしようもないけど、痛かった。





 
それではまた〜




 
笑顔溢れる1日を。






 
かりん
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ずんだ

おはようございます

 

 

 

 



   


 

 

今日はお休みですー⭐︎

 

 








 

 

久々にたい焼きを買いました

 







 

 


 

私は王道のあんことカスタードが苦手なのでずんだに挑戦⭐︎⭐︎

 

 




 






 

優しい甘さで美味しかったですヨ（╹◡╹）♡

 

 









 

 

疲れた時に甘い物は幸せな気持ちになりますね

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